Jóga és Pilates

A 3D Yoga a klasszikus hatha jóga ászanáira építkezve egy dinamikusan felépített, kihívást jelentő edzésforma, amely szem előtt tartva a gerincet  és kímélve az érzékeny ízületeket. A 3D dinamikus jóga olyan mozgásforma, melynek fő célja az erő és rugalmasság fejlesztése.

Olvass tovább!

Motiváció

„A lehetetlen csupán egy nagy szó, amellyel a kis emberek dobálóznak, mert számukra könnyebb egy készen kapott világban élni, mint felfedezni magukban az erőt a változtatásra. A lehetetlen nem tény. Hanem vélemény. A lehetetlen nem kinyilvánítás, hanem kihívás. A lehetetlen lehetőség.”

Olvass tovább!

Konditerem

Könnyen kezelhetõ csúcsminõségû olasz gépek 300 nm-en. A hatékonyabb munkát szakedzõ által kialakított egyéni edzésterv biztosítja. Edzőink személyes példával motiválnak mindenkit, akivel együtt dolgoznak. Gyere és próbáld ki gépeinket, válassz edzőt, kezd el még ma!

Olvass tovább!

217

Protein turmix

30000

Elégetett kalória / nap

455

Aktív Tag

3680

Elégedett vendég

Miért válassz minket?

Amit megtalálsz nálunk

AEROBIC - Body Balance, Body Power, Callanetics, CROSS TRAINING, Erősítés, G-Flex, Step-Kondi, Zsírégető, Zumba, Flow-Dance

KONDITEREM - Könnyen kezelhető csúcsminőségű olasz gépek 300 nm-en. A hatékonyabb munkát szakedző által kialakított egyéni edzésterv biztosítja

KARDIO / FITNESS - Számítógép-vezérelt lépcsõzõ, futó és speedbike gépek. Minden géphez pulzusszámfigyelõ tartozik a nagyobb hatékonyság és biztonság érdekében

SZOLÁRIUM -  A szolárium 54 csöves álló, négy arcbarnítós

Keresd edzőinket!

.:LIDO Fitness:.

„Nem az a nehéz része, hogy formáld a tested. Az a nehéz, hogy az agyad is erre ösztökéld.”

Iratkozz fel hírlevelünkre!

Hírlevél feliratkozással hozzájárulok, hogy e célból a személyes adataimat az Adatkezelési tájékoztatóban leírt feltételek szerint, módon és ideig kezeljék.

Feliratkozom

Elérhetőségünk:

Tel.: 250 - 45 - 49

NYITVATARTÁS:

Hétfőtől Péntekig: 6:00-21:00
Szombat, Vasárnap: 8:00-20:00

Címünk:

Bp. III. Nánási út 67. (Római part)

Ingyenes parkolási lehetőség

MEGKÖZELÍTHETÖ:

HÉV, 106-os és 34-es autóbuszok

Fel a tetejére

© 2018 LIDO Fitness. Minden jog fenntartva.